Ejercicio 2: Glúteos

Parate erguida y tomate de la manija del carro de tu bebé. Elevá la pierna derecha con la rodilla levemente flexionada y volvé al centro. Hacé el ejercicio en forma sostenida. Realizá dos series de 15 ejercicios con cada pierna. Mientras vos endurecés glúteos, tu bebé respirará aire puro.