¿Estás preparada?
Primero que nada, tenés que tomar conciencia que no es lo mismo que un día te arregles las uñas, que otro que te hagas un baño de crema y el siguiente, los pies. Para tu ego es muchísimo más saludable lograrlo todo junto. ¡Como nueva en dos horas!
A continuación, te ofrecemos el plan para que en tan sólo dos horas quedes renovada y puedas cumplir con los cuidados de belleza básicos e indispensables de toda mujer:
- Todo comienza con un baño de inmersión con sales aromáticas bien relajante. Poné tu música preferida (recordá enchufarla en un lugar alejado del agua) y sumergite sin pensar en nada. Lavate bien el pelo, una vez que te lo hayas enjuagado, parate para secarlo con una toalla , pero sin salir de la bañera y ponete un baño de crema capilar. Dejátelo puesto porque ahora vas a atender tus pies, talones y uñas, sacando todas las impurezas con la famosa piedra pómez.
- Masajeá las cutículas de las manos y pies.
- Luego, aplicá una máscara facial y relajate veinte minutos escuchando tu buena música.
- Cuando estés ya arrugada pero bien descansada y feliz, enjuagá la crema del pelo y de la cara.
- Salí de la bañadera y envolvete en un gran toallón o ponete la bata.
- Secate bien e hidratá cada parte de tu cuerpo.
- Vas a seguir con la depilación de cejas, piernas, bozo…liberate de todo, pero no pierdas la tranquilidad.
- Sólo si es necesario, secate el cabello (para el pelo es mucho más sano si no lo hacés) y lavate los dientes.
- Luego, vas a esmaltarte las uñas de los pies y las manos (si te animás a ponerte color, ¡mejor!)
- Si seguís con tiempo (o si le tomaste gustito al relax), una siesta sería muy apropiada. Sino, procedé a la parte más divertida que es la de maquillarte y vestirte. Eso sí, que sean prendas cómodas, lindas y que te levanten el ánimo.
Para tener en cuenta:
Organizar y preparar con anterioridad todos los elementos de este tratamiento de belleza express (equipo de música, piedra pómez, una botella de agua mineral para tomar de a poco a medida que vayas perdiendo líquido con este “mini sauna casero”, bajando la temperatura del cuerpo mientras aumentamos la temperatura del agua de baño).
Si tenés a mano, colocá bolsitas de hierbas naturales (como la manzanilla, pétalos de rosa, salvia y otras de venta libre que hacen tan bien) en el agua del baño de inmersión. Fijate el que más te convenga: están los que desinflaman, los que calman dolores, los que rellenan de energía o, simplemente, los que te perfuman la piel.
Luego del baño, alternar duchas de agua fría y caliente para estimular la circulación.
Fuente: Circulo mamás Huggies