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Prevención del cáncer de mama

En la Argentina, el cáncer de mama ocupa el primer lugar entre los tumores malignos que afectan a las mujeres. Diagnosticado a tiempo, este tipo de cáncer puede curarse en un 90% de los casos. materna te recuerda que la prevención es el mejor método para combatir esta enfermedad a tiempo.

Es muy importante que todas las mujeres se practiquen un autoexamen mamario una vez al mes, idealmente una semana después de menstruar o, en mujeres menopáusicas, el mismo día de cada mes. Pues este es el primer paso para la detención a tiempo de la enfermedad.
¿Cómo realizar el autoexamen?

1. INSPECCIÓN VISUAL Párate frente a un espejo y obsérvate con atención el aspecto de sus mamas en diferentes posiciones: A. Con los brazos junto al cuerpo. B. Con las manos en la cintura. C. Con los brazos estirados sobre la cabeza. Compara ambas mamas, buscando alteraciones en su contorno, bultos, durezas, retracción del pezón o la piel, ulceraciones, eczemas o secreción de leche.
2. PALPACIÓN ACOSTADA Es ideal realizarla estando acostada, para que los músculos se relajen. A. Con las yemas de los dedos, presioná suave en forma circular alrededor de todo el busto . B. Prestá atención a la presencia de bultos o durezas inusuales. C. Presioná el pezón con los dedos y observá si existe secreción. D. Después, levante el pezón para comprobar si tiene buena movilidad. E. Presioná sobre la axila, para poder localizar algún posible bulto.
3. PALPACIÓN EN LA DUCHA Una forma práctica y cotidiana. Con las manos enjabonadas y los dedos extendidos examinar ambas mamas usando la misma técnica ya descripta. Este sencillo examen combinado con los exámenes especializados como la Mamografía Digital o la resonancia magnética, pueden detectar la enfermedad a tiempo para poder tratarla.
RECORDÁ: - Hacerse el autoexamen mamario todos los meses. - Realizarse exámenes clínicos una vez al año. - Consultar a su médico de cabecera si tiene alguna duda. - Hacerse una mamografía por año a partir de los 35 años.

Fuente: CENTRO DE DIAGNOSTICO DR ENRIQUE ROSSI

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Paula Dijo:

09/04/2011 06:53:32 p.m.

Me indigna mucho las contradicciones de los ginecologos de programas de tv y los del hospital de comunidad ya que en mi caso tengo 34 años y no te mandan a que te realices la mamografia como examen anual.Gracias por permitirnos este espacio

carla Dijo:

09/04/2011 05:45:16 p.m.

me encanto la informacion

María Vivas Dijo:

08/04/2011 11:41:44 a.m.

Gracias por la info! Súper útil.

Fabi Dijo:

18/10/2010 07:16:09 p.m.

tenemos que cuidarnos! con hacerse el estudio todos los años nos ahorramos muchos problemas y nos cuidamos nosotros.. y a los seres queridos por tenernos mucho tiempo con ellos.

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