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Tips para comer mejor

 

 

 

 

  • Las rutinas hacen que los niños se sientan seguros y amados.
  • Ayudan a que los niños esperen cada comida.
  • Puede decir una bendición, si ello es parte de su tradición familiar. O compartir algo sobre su día antes de cada comida.

     

     

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    Valeria Dijo:
    14/05/2010 11:51:03 p.m.

    Hola soy mama de santy q tiene 2años y 4 meses y gracias a Dios como de todo el secreto? nunca le hice comidas distintas a las nuestras, siempre comio apartir de los 9 meses lo mismo que comemos nosotros asi es que hoy en dia como de todo y variado

    Leticia Dijo:
    18/02/2010 01:42:53 p.m.

    hola amigos de materna..santyno tien 2 años nos levantamos 5:30 de la mañana...desayuna y luego guarderia hasta las 14, en ella lo alimentan muy bien, llegamos y aveses almuerza nuevamente con nosotros,luego se duerme hasta las 18 o 19 en donde toma una leche con galles o pan con qso.alguans noches se duerme antes o no cena...esta mal?

    Claudia Dijo:
    27/01/2010 11:46:56 a.m.

    hola Cande tiene 1 año y 11 meses y no come nada de frutas y verduras, y ya no se que inventar. estoy preocupada porque tiene el vientre sinpre hinchado (mucha panza) pero no encuntro la forma de incluir en su dieta las frutas y verduras. Quiza uds puedan pasarme algun tips. gracias.

    Nelida Dijo:
    25/01/2010 04:56:26 p.m.

    Hola, Catalina tiene 2 años y 9 meses y no come casi nada variado, le gusta comer carne pero nada de verdura, solo papa y a veces calabaza, pero no logro q coma nada verde, ni crudo ni cocido.Le gustan los fideos hervidos con queso crema y come banana y manzana a veces. Ahora le estoy dando jugo de naranja exprimida porq es muy seca de vientre, q truquito me recomendarian para q por lo menos logre no estar tan constipada dentro de lo q es su dieta??

    Laura Dijo:
    03/01/2010 10:42:34 p.m.

    tengo una nena de 2 años a la cual no le gusta ningun tipo de verduras podrian pasarme recetas en la cual le encuentre la solución a comidas ricas y sanas muchas gracias

    Daniela Dijo:
    01/01/2010 11:17:53 a.m.

    hola!! Fran de 2 años y ocho meses come bien pero le cuesta comer carne, (solo si es milanesa)de que otra forma la puedo incorporar a su dieta ya que es muy importante que la consuma. desde ya mil graciasss!!! y feliz año!!!


    Maria Dijo:
    26/12/2009 10:01:19 a.m.

    Can Bauti, ahi vamos a veces come re bien, a veces escandalo, ocn arcadas y vómito incluído ante algo muy verde o nuevo.
    Pero con respecto a la rutina, me he dado cuenta con el Jardín Maternal que es fundamental, les gustan los hábitos, las seños no tienen problemas... una vez q las chicos se acostumbran... ellos están seguros siguiendo cada ritual...
    Lo que me parece que nos pasa a muchas de nosotras...es q hacemos las cosas a los apurones, llegamos tarde a casa y queremos simplificar todo...
    No es fácil....pero tomarnos unos minutitos para organizar la comida con ellos, las manos, poner la mese... seguro ayudaría... a ellos les encanta ayudar...
    Tendríamos q probar...(me incluyo)
    A mi me sirvio con el tema de dormir solito, por más q hay días q muero de cansancio, me empezé a tomar el tiempito para acostarlo, contarle uno o dos cuentitos (inventados.. cortos) mimosear un poco en "su camita"... y chocho... me fué re bien.... eso si con paciencia pero estanto firmemente decidida.... CUANDO NOTAN QUE NOSOTROS DUDAMOS EN LO QUE HACEMOS, SE NIEGAN A LOS CAMBIOS, O A INCORPORAR ALGUN NUEVO HÁBITO.

    BESOS CHICAS.... PROBEMOS A VER Q PASA
    (A VECES HACER LAS COSAS PARA NUESTRA COMODIDAD POR AHI NO NOS AYUDA EN NADA CON NUESTROS HIJOS)

    Beatriz Dijo:
    21/10/2009 04:53:00 p.m.


    Gisela Dijo:
    06/10/2009 10:37:43 p.m.

    Hola mi bebe se llama Camila y tiene 2 años y 1 mes y hoy recien le saque la teta por que no es de buen comer. Ella tiene dias que como muy bien verduras brocoli sapallitos pero mucho pollo poca carne y muere por los fideos con sal y aceite. Pero no le gusta la leche y ahora que no va a tomar teta me preocupa la leche que ya no va a consumir solo toma yogur bebible su peso esta bien pero realmente estoy preocupada y muy trizte por ellapor que la teta no solo era un alimento tambien un consuelo calor mimos cuidado. Yo estoy super trizte.

    María Dijo:
    22/09/2009 06:56:06 p.m.

    Mora tien dos años y ocho meses, me cuesta bastante hacerla comer pero no se pierde los asados de su abuelo, lo espera sentada al lado de la parrilla!!También tiene un buen peso, asi que no me preocupo demasiado

    Laura Dijo:
    15/09/2009 05:14:50 p.m.

    Mi gorda tiene dos años y medio. Junto a mi esposo estamos logrando que coma frutas pero con las verduras de hoja no hay forma. Solo come papas, calabaza y zanahoria... que alguien me ayude!

    Laura Dijo:
    15/09/2009 05:14:50 p.m.

    Mi gorda tiene dos años y medio. Junto a mi esposo estamos logrando que coma frutas pero con las verduras de hoja no hay forma. Solo come papas, calabaza y zanahoria... que alguien me ayude!

    Greta Dijo:
    07/08/2009 05:06:49 p.m.

    Mi hija de dos años y nueve meses tampoco quiere verduras, asi que bueno ya me cansé de insistirle. Solo come carne, fideos y papas. Mide 1 metro diez y pesa 24 kilos, asi que mucho problema no me hago!!!

    Lorena Dijo:
    06/07/2009 05:03:26 p.m.

    Hola, cuando es alguna comida nueva o demasiado "verde" le pido a Ian, de dos años, que me ayude a cocinarla. Si él participa de su elaboración se muestra muy bien predispuesto a comerla.

    Lorena Dijo:
    06/07/2009 05:03:23 p.m.

    Hola, cuando es alguna comida nueva o demasiado "verde" le pido a Ian, de dos años, que me ayude a cocinarla. Si él participa de su elaboración se muestra muy bien predispuesto a comerla.

    Maria Dijo:
    03/07/2009 05:55:52 p.m.

    VALE TIENE DOS NO CONSIGO QUE COMA VERDURAS DE NINGÚN TIPO...QUE SUGIEREN QUE HAGA?!

    Florencia Dijo:
    31/05/2009 09:51:05 p.m.

    Hola! quiero leer el articulo, y no se si está disponible! quiero ayuda e ideas para q mi niña de 2 años coma verduras! en el cole, la seño, dice que como bien.. pero selecciona! gracias por opinar!

    Lorena Dijo:
    26/05/2009 12:31:57 a.m.

    Lo use en los 2 embarazos,en la lactancia, cuando empezaron a sentarse, y ahora todavia lo uso en la cuna de mi bebe de casi 2 años, lo recomiendo

    Lorena Dijo:
    26/05/2009 12:27:03 a.m.

    Facu tiene casi 2 años y come muy bien siempre come su plato entero pero no puedo salir de las verduras hervidas no le gustan crudas, y Ro que tiene 3 hay dias que come bien y otros no quiere comer y alreves del hermano no le gustan los pures y si come ensaladas, creo que hay tener paciencia y si no pierden peso y crecen bien no hacerse drama

    Romina Dijo:
    19/05/2009 11:37:16 a.m.

    HOLA MI HIJO SANTIAGO VA A CUMPLIR DOS AÑOS ESTE MES, NO DEJO LOS PAÑALES EN VERANO Y AHORA ME ES SUPER DIFICIL ESPERARE AL VERANO PROXIMO, CON RESPECTO A LA COMIDA COME EN LA GUARDERIA Y EL FINDE COME EN CASA PERO MUY POCO,LA SEÑO ME DIJO QUE CON ELLA COME RE BIEN Y POR LA NOCHE TAMBIEN LO HACE BIEN EN CASA, ES CIERTO LO DE LA RUTINA, SE ACOSTUMBRAN A ALGO Y AL CAMBIARLO, NO ES LO MISMO PARA ELLO.

    María Dijo:
    12/05/2009 02:09:37 p.m.

    Mi hija va a cumplir 2 años y come re bien, es una fiesta la hora del almuerzo o la cena, cuando ve que pongo los platos ya acerca su silla a la mesa y se sienta. y me pide q le sirva primero. Gracias a dios come muy bien.

    Ana Dijo:
    15/01/2009 11:42:29 a.m.

    por suerte mora ( dos años)come muy bien desde muy pequeña come sola con sus cubiertos.pero jamas toma leche ¿como puedo suplantarlo?

    Maria Dijo:
    09/01/2009 05:45:17 p.m.

    mi hijo no queria comer y ahora jugamos a que el cocina y comemos re bien junto con el papa...cocinamos los dos y comemos los tres juntos...

    Lorena Dijo:
    05/01/2009 10:07:45 p.m.

    mi hija es imposible,la pediatra me dice que le prepare la comida y no le insista,que coma como quiera y donde quiera.A veces,pocas, resulta;ahora espero a que me la pida y, mas o menos,es en el mismo horario.

    Maria Dijo:
    02/01/2009 09:36:52 a.m.

    mi hijo no come hasta llora por no comer e intentado todo ,juegos,comidas divertidas ,comer en el patio , sin y con tele . hasta le he cambiado los horarios ¿que hago?

    Mercedes Dijo:
    09/12/2008 04:12:31 p.m.

    esta bueno lo de las rutinas. mi hijo me arma tremendos escandalos para comer. pero yo soy paciente y trato de que antes de comer se lave las manos y me ayude a preparar la cena

     

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