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Criar Niños Felices

Todos los padres quieren que sus hijos sean felices. ¿Cómo lograr el difícil equilibrio entre la realidad, muchas veces dolorosa y contradictoria, y el deseo de evitarles todo momento desagradable? Los principios de la inteligencia emocional.

 

Matías tiene dos años y es pura sonrisa. Da gusto verlo trepar a la silla, bajarse, volver a subir, sacarse las zapatillas, volver a bajar, abrazar a su papá, tratar de ponerse las zapatillas y realizar tantos otros movimientos, todos coronados por una sonrisa. Es la luz de los ojos de su papá, también llamado Matías, quien ante un comentario, reflexiona: “Sí, está todo el día con una sonrisa… Con mi esposa siempre decimos, ¿será un  síntoma de que es feliz?” Que sea sano, que duerma bien, que coma de todo, que deje el chupete… los padres quieren muchas cosas para sus hijos pero, antes que nada, desean que sean felices. 

 


Noticieros y diarios; caminar por la calle; peleas familiares; peleas con amigos; enfermedades y angustias. Permanentemente aparecen recordatorios de que la vida no es perfecta. Esa es la realidad cotidiana. Pero también –y en mayor medida– hay buenas noticias, sonrisas de mamá, juegos con papá, abrazos, risas, alegría, en algunos casos hermanos, amigos, juegos, mascotas, abuelos, tíos, cumpleaños, regalos, canciones y cuentos. 

 


En un mundo de luces y sombras, ¿cómo ayudar a los niños, desde su primera infancia, a que sean felices? Ningún extremo es bueno. Ocultar todo y mostrarles un mundo perfecto es sembrar la posibilidad de adultos inseguros, con muy baja tolerancia a la frustración, posibles depresiones, un alto grado de negación de la realidad, dificultades para socializar, compartir y controlar sus enojos, y un alto grado de insatisfacción.

 


En el otro extremo, actitudes como hablarles permanentemente de la escasez de dinero; usarlos como rehenes en peleas de adultos; convertirlos en confidentes y depositarios de enojos, frustraciones e insatisfacciones adultas; no demostrar los afectos; desvalorizarlos por su edad –“todavía eres muy chico para entender” – y exigirles como si fueran adultos –“¿eso es lo mejor que puedes hacer?”–, pueden llegar a producir adultos introvertidos, temerosos e insatisfechos. 

 

 

Lo básico es  que exista una buena comunicación con los padres, no sólo verbal sino también gestual y afectiva. No es sólo un tema de cantidad, sino también de calidad. Que en los tiempos compartidos los padres puedan, sobre todo con su ejemplo, enseñarles a hablar de sus afectos, alegrías y tristezas. Dice el Doctor Lawrence Shapiro en su libro Inteligencia Emocional en los Niños : “En las familias donde los sentimientos se expresan y examinan abiertamente, los niños desarrollan el vocabulario para pensar en sus emociones y comunicarlas. Aprender a identificar y transmitir las emociones es una parte importante de la comunicación y un aspecto vital del control emocional”. Todo esto ayudará a crear adultos potencialmente seguros, en control de sus emociones, con capacidad para compartir y tener paciencia, sobrellevar los fracasos y disfrutar de lo que les gusta.

 


Estas ideas, que parecen teóricas, pueden concretarse mediante acciones prácticas. Una fórmula que resulta para muchas familias es organizarse para que, cada una semana o dos, el padre y la madre, por separado, compartan un momento o una actividad con cada hijo individualmente, si tienen más de uno. No se necesita que sean  programas especiales ni de larga extensión: alcanza con compartir alguna actividad de la rutina cotidiana, como preparar la comida o pasear el perro. Así, los padres pueden comunicarse mejor con cada uno de sus hijos y hacerles sentir lo importantes que son para ellos. Y cada hijo puede comunicarse con la mamá y el papá de forma particular, armando sus propios códigos y temas de conversación. Y si bien no hay recetas mágicas para que los niños sean felices, comunicarse con ellos, prestarles atención y dedicarles tiempo, pueden ser los primeros pasos para lograrla
.

 

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María Marta Dijo:
22/10/2014 04:19:43 p.m.

Bellísima nota!

natacha Dijo:
30/08/2013 10:02:15 p.m.

bella la nota, me encanto!!!!!! todo padre desea que su hijo sea feliz, pero a veces no sabemos si vamos por el camino correcto gracias por estas notas que nos ayudan muchisimo, y mas a muchas mamas que como yo trabajan muchas horas fuera de casa y eso nos da una gran culpa.

MARTA Dijo:
25/08/2012 03:16:03 p.m.

Hola, muy linda nota, como mama primeriza siempre me gusta leer este tipo de notas para tratar de criar a mi nene lo mejor que pueda y que sea un nene feliz!!!

Paola Dijo:
27/11/2011 01:30:33 a.m.

ME GUSTO LA NOTA TE HACE PENSAR Y REFLEXIONAR...HAY Q PASAR MAS TIEMPO CON ELLOS Y HABLARLES

judit Dijo:
30/08/2011 11:28:28 a.m.

muy linda la nota, es verdad que uno anhela para su bebe la felicidad plena, pero a veces la realidad no permite eso... solo ahi que saber llevarlo...

Mariela Dijo:
11/01/2011 02:40:57 p.m.

Es verdad que uno los quiere ver felices todo el tiempo pero también le explicamos cuando ve que alguien esta triste o algo se complica, porque ademàs entienden todo, son esponjitas estan atentos a todo todo el tiempo

Leila Dijo:
13/05/2010 03:30:44 p.m.

Muy buena la nota, tengo el libro de shapiro y estabuenisimo!! Gracias, por la nota!!!

Mariana Dijo:
10/05/2010 10:50:04 p.m.

ESTOY ATRAVEZANDO POR ESTE MOMENTO DE DUDA, CULPA....
QUIERO QUE MIS HIJOS SEAN MUY FELICES EN MEDIO DE TODO ESTO!!! ME CUESTA....

Rossanna Dijo:
04/05/2010 08:54:54 p.m.

me encanto la nota, porque la verdad nosotras como mama hacemos lo mejor posible todo e intentamos que ellos tambien vean ese esfuerzo. gracias por ayudarme justo ahora que estoy pasando un momento dificil con la crianza de ellos

Natalia Dijo:
03/05/2010 05:40:02 p.m.

Esat bueno que nos ayuden, uno como madre trata de hacer lo mejor, pero aveces tambien nos equivocamos, gracias por darnos una manito!!!

Verónica Dijo:
18/03/2010 05:02:06 p.m.

hola tengo una nena de 3 años y 3 meses es super activa, muy despierta habla y se expresa muy bien, pero me cuesta mucho que me obdezca, siempre tengo que ordenarle mas de una vez que haga algo y termino retandola para que lo haga. como puedo mejorar esto?

Natalia Dijo:
14/12/2009 03:11:37 a.m.

HOLA TENGO UN NENE DE 3 AÑOS Y 6 MESES Y DESDE HACE UN MES A EMPEZADO COMO A TARTAMUDEAR,REPITE LAS PALABRAS AL PRINCIPIO COMO 3 VECES, EL TIENE UNA VIDA TRANQUILA Y FELIZ.QUISIERA SABER SI PARA ALGUNOS NIÑOS DE ESA EDAD ES NORMAL O TENGO Q CONSULTAR CON UN FONOAUDIOLOGO???

floriana Dijo:
08/10/2009 03:52:15 p.m.

tengo dos hijas, de 8 y 4 años, me separe hace tres años y esto afecto mucho a la mayor,antes podia estar mas tiempo con ellas y ahora por mi trabajo,tengo poco tiempo, a veces creo que absorve mi frustación y no se como manejarlo, quisiera verla feliz..pero siento que no puedo..No se como manejarlo.. Quiza me puedan ayudar con algun comentario.- Gracias.-

Karin Dijo:
22/09/2009 09:39:39 a.m.

Me encanta que hagan notas donde algo que parece natural y lógico esté respaldado con fundamentos. A los padres nos ayuda a reafirmar lo que naturalmente creemos saber o lo que comprobamos por haberlo hecho y visualizado los resultados.

Maria Dijo:
18/09/2009 06:22:17 a.m.

Hola!!Tengo una Hija de tres años, Sofia,a ella le cuesta mucho,mejor dicho,no saluda a nadie si vamos a la casa de algun familiar o amigo agacha la cabeza y no quiere saludar,ni hablar de darle un beso a alguien y en casa es muy cariñosa...nose como reaccionar ante esto, no se si es nomal como puedo ayudarla. Gracias!!!

Valeria Dijo:
16/09/2009 03:58:38 p.m.

Muy buena la nota. Tengo un hijo de 4 años va al jardin en las horas de mi trabajo, es muy cariñoso, pasa poco tiempo con su papá por su trabajo, hay momentos que es medio agresivo con el. A mi marido le da mucha rabia.

Silvana Dijo:
16/09/2009 12:43:32 p.m.

Hola yo tengo un hijo de casi 4 y desde siempre le hemos expresado nuestros sentimientos y el los expresa,lo que nos pasa que no es tan cariñoso con su papa, hay veces que lo rechaza o lo trata mal,por que puede ser, a mi me da mucha pena mi esposo, el se siente muy mal..que podemos hacer!?!??!??!

Natalia Dijo:
03/09/2009 10:16:50 a.m.

tengo una hija de 3 años y medio y un nene de 1 año y 7 meses,no se si por celos a mi hijo mas chico a mi nena la noto muy impaciente y poco tolerante,por ejemplo ella le gustan los libros y revistas y los tiene q poner en perfecto orden se si las tocan o mueven se desespera y llora por volver a acomodarlas,no la veo feliz,siempre le hablo y le digo que no importa que las volvemos a acomodar pero no deja de ponerse nerviosa..que estara pasando?como lo puedo solucinar?

Noelia Dijo:
15/04/2009 01:05:23 p.m.

Tengo tres hijos. A todos por igual les damos toda nuestra atencion y amor. Pero tenemos un problema con el mayor que tiene 7 años, es un nene con una autoestima muy baja que no sabemos porque. Me gustaria ver un informe por este tema. Gracias

Guadalupe Dijo:
25/01/2009 10:23:49 p.m.

Hola!! Mica, mi hija, ya tiene 3 años y medio y es mi vida.. Soy madre soltera y siempre trato de darle todo a ella, no solo material sino también sentimental... Desde que Mica se expresa con su vocabulario relaciona sus estados de ánimos a sus deseos materiales y quisiera enseñarle que la felicidad no pasa por si le compro o no un regalo.. Todavia no encontré la manera de hacerlo...

Cintia Dijo:
05/12/2008 10:39:27 a.m.

mi hija es muy cariñosa y parece siempre estar contenta es lo que noto y me dice la gente pero me cuesta mucho comunicarme con ella, ya que no responde a lo que se le pregunta a menos que tewnga ganas o cuenta cuando ella quiere. tiene tres añitos no se si esto es normal a su edad o tengo que prestar atencion a algo

Elizabeth Dijo:
02/12/2008 11:13:51 a.m.

Como toda madre deseo lo mejor para mi hija, no se si lo que hago es lo mejor pero lo hago con todo el amor del mundo,muy buena la nota. Saludos
Sandra

 

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