El puerperio puede ser una etapa abrumadora. La emoción de tener a tu hijo puede contrastar con la angustia de no saber si lo que estás haciendo es lo correcto. ¡No te preocupes!, es un sentimiento común entre las madres. Es importante que te sientas acompañada por tu familia y le dediques algo de atención a la recuperación de tu cuerpo.
Estás culminando el embarazo, pronto llegará tu bebé y todos querrán venir a visitarte. Pero, no sabés cómo transmitir que vas a estar cansada del parto, un poquito apabullada con tu recién nacido. Además, sabés que no querés que despierten al recién nacido, ni que lo alcen personas que no se lavaron las manos antes, y muchos temas más. Te proponemos los consejos de la Profesora Silvana Ulmete, de la agrupación Acuname, para que compartas con tu mamá, tu mejor amiga o tu pareja para que te ayuden a difundirlos antes de que todos los familiares y amigos bien intencionados, te visiten.
Para aprovechar los días lindos de sol al aire libre, Mariela Villar, Directora de Embarazo Activo, te recomienda una serie de ejercicios para que hagas con tu bebé.
Si ya sabés que estás embarazada, ingresá en esta sección para calcular tu fecha probable de parto y conocer el momento estimado en que nacerá tu bebé. Ha llegado el tiempo de la maternidad, una nueva etapa que te llevará a la conformación de tu propia familia.
Seleccioná el sexo y una letra para conocer las opciones de nombres con esa inicial. Conocé el significado de los nombres y las estadísticas de los mismos dentro de nuestra comunidad.
Maternidad
Tanto las obras sociales como las empresas de medicina prepaga tienen la obligación legal de cumplir con el Plan Materno Infantil, contemplado dentro del Programa Médico Obligatorio. Qué es, su alcance y todo lo que hay que saber para poder hacer uso de esta cobertura de salud para la mamá y el bebé.
Los cambios de estado de ánimo que ocurren luego de tener al bebé, son frecuentes y normales ya desde los tiempos del griego Hipócrates. Pero ¿por qué ocurren? Y lo más importante, ¿cómo sigue todo una vez que el hijo esperado ya está con nosotros? ¿Cómo es el bebé recién nacido?
Después de la famosa cuarentena, hay quienes reinician su vida sexual sin inconvenientes. Pero en muchos hombres y mujeres persisten los temores y las inseguridades, sumados al ritmo vertiginoso que impone el recién nacido en la casa.
Tuve un bebé
Un tema que preocupa a las mamás es la reaparición del ciclo menstrual luego de haber dado a luz ¿Puede una mamá reciente quedar embarazada a pesar de no haber menstruado?
Un gran porcentaje de las mujeres siente tristeza y decaimiento después de dar a luz, justo cuando se supone que todo debe ser alegría. ¿Por qué se produce este sentimiento? ¿Tiene remedio? Algunos consejos pueden ayudar a la mamá a sobrellevar mejor los sentimientos posteriores al parto, que pueden hacerse más llevaderos si se comparten y si se sabe que no durarán mucho tiempo.