notas sobre el tema

Desarrollo del embarazo

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Lo Que Hay Que Saber

¿Es imposible que una mamá primeriza se sienta aterrada ante el despertar con llanto de su hijo recién nacido? Nada de eso; es el sentimiento más normal del mundo. Quien pasó por la experiencia de tener un bebé recién nacido a su exclusivo cuidado, sin contar con experiencia previa o ayuda experta, lo sabe.

Cómo se fabrica la leche materna

Cómo es el proceso fisiológico de producción de leche en la mujer. La función de las hormonas. La estimulación del pezón por la succión.

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materna

Nombres de bebé con A, B, C, D, E

Te acercamos significados de nombres de bebé y nombres para niños desde la A hasta la E para que elijas.

Mujer: Nombres de bebé con A, B, C, D, E

Te acercamos significados de nombres de bebé de nenas y nombres para niña para que elijas.

Cómo calcular las semanas, los meses y los trimestres del embarazo

¿De cuánto estoy? El cálculo en el embarazo de las semanas, los meses y los trimestres generan confusión en muchas futuras mamás. Es por eso que elaboramos las siguientes tablas para que todas las embarazadas puedan consultarlas y  despejar las dudas.

El Bolso para el Sanatorio ¿Qué Llevar?

Parece mentira, pero ya llegó el momento de armar el bolso para el sanatorio ... ¿Y si hace mucho frío?, ¿Y cuando vengan las visitas? Consejos para armar el ajuar de la mamá y el bebé, sin llevar de más ni de menos.

El Plan Materno Infantil

Tanto las obras sociales como las empresas de medicina prepaga tienen la obligación legal de cumplir con el Plan Materno Infantil, contemplado dentro del Programa Médico Obligatorio. Qué es, su alcance y todo lo que hay que saber para poder hacer uso de esta cobertura de salud para la mamá y el bebé.

La ansiedad de esperar

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

El adelanto y atraso del parto en mamás primerizas

Una vez que el obstetra confirma a la futura mamá primeriza su embarazo -aunque ella ya lo sepa o lo sospeche-, la primera pregunta que hace la embarazada es qué día va a nacer su bebé. La fecha probable de parto será, a partir de entonces, comunicada a familiares, amigos y conocidos como la verdad revelada del día en que el bebé llegue a su casa.

¿Un Disgusto Durante el Embarazo?

Durante la gestación, todos los cuidados están puestos en la embarazada: su salud, su descanso, su serenidad. Por eso, algunas futuras mamás se asustan cuando lejos de ocuparse de sí mismas en beneficio de su hijo, deben atender transitoriamente alguna situación ajena al embarazo y que, además, las angustia profundamente.

El Bebé se Mueve en la Panza

La primera patadita que percibe la mamá como burbujas en la panza es una señal inconfundible, una confirmación de la vida que se desarrolla al amparo de su cuerpo. El papá y los hermanitos empiezan a sentir que el bebé está ocupando un lugar entre ellos, y se preparan para darle cabida.

El Segundo Trimestre del Embarazo

Los aspectos físicos en este período en la embarazada, en el que la panza comienza a hacerse notar y la mujer experimenta cambios en su cuerpo y en el movimiento de su hijo. La aparición de las contracciones. Actividades recomendadas.  

Causas y Efectos del Reposo en el Embarazo

A modo de precaución, muchos médicos indican la suspensión de actividades para las embarazadas con complicaciones. Los motivos son variados. En cualquier caso, el efecto positivo también suele ser de tipo psicológico.

¡Cuidado al caminar!

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Preguntas al Obstetra (Segundo Trimestre de Embarazo)

El embarazo sigue en marcha, y es muy probable que la mamá se sienta mucho mejor ahora. De hecho, el segundo trimestre se reconoce como el "período de oro del embarazo" por muchas mujeres, que se sienten enérgicas y alegres en esta etapa (de la semana 13 a la 27). Pero la ansiedad de la mamá sigue estando en las ganas de saberlo todo acerca de ese hijo que crece dentro de ella.

El Primer Trimestre del Embarazo

Los aspectos fisiológicos de los tres primeros meses en la embarazada. Cuáles son los síntomas más comunes que delatan la presencia de un bebé. Los cambios más importantes, mes por mes.

Si tu panza es redonda es nena, si es puntiaguda en varón

Te cruzaste con una vecina y te dijo que por la forma de tu panza... estás embarazada de....seguimos conociendo todos los mitos del embarazo.

¿Cómo podés detectar la ovulación?

Tanto para quienes desean un embarazo como para quienes buscan postergar esa decisión, conocer los ritmos naturales de la fertilidad femenina es fundamental y otorga mayor libertad a la mujer, a la hora de decidir sobre su maternidad. Sin embargo, el punto de partida para tener en cuenta este proceso orgánico de la fertilidad es la ovulación.

Tintura, Depilación y Cama Solar en el Embarazo

¿Me puedo teñir el pelo? ¿Y depilar con cera? ¿Qué pasa si tomo unas sesiones de cama solar? Parecen preguntas menores, pero estos temas preocupan a todas las embarazadas. Mitos y verdades sobre los pequeños grandes temas de la estética.

Cuidados en la Preconcepción para Quedar Embarazada

En la vida moderna, algunas circunstancias pueden incidir en la dificultad para quedarse embarazada. Sin embargo, también hay ayudas naturales que, si se toman en consideración, pueden contribuir a lograr ese anhelo.

Comienza el monitoreo del bebé

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

El Fantasma del RH Negativo

Ante una mamá Rh negativo y un papá Rh positivo, asoma el fantasma de la incompatibilidad sanguínea.

Mujer: nombres de bebé con F, G, H, I, J

Te acercamos significados de nombres de bebé para nenas para que elijas.

Nombres de bebé con F, G, H, I, J

Te acercamos significados de nombres de bebé desde la F hasta la J para que elijas.

¿Parto natural o por cesárea?

En ocasiones el parto por cesárea es indicado y llega a salvar vidas. Pero no siempre son indispensables. En la década del 70, EEUU sólo tenía una tasa de parto quirúrgicos del 7%. Hoy ese porcentaje se ha incrementado al 30%.

Mitos y Verdades del Parto

Alimentados culturalmente de generación en generación, algunos mitos con respecto al nacimiento provocan ansiedad y se convierten en una presión más para las mujeres que están por dar a luz.

Nombres de bebé con P, Q, R, S, T

Te acercamos significados de nombres de bebé para que elijas.

Mujer: Nombres de bebé con K, L, M, N, O

Te acercamos significados de nombres de bebé para nenas para que elijas.

Nombres de bebé con K, L, M, N, O

Te acercamos significados de nombres de bebé para varón para que elijas.

Nombres de bebé con U, V, W, X, Y, Z

Te acercamos significados de nombres de bebé de varón para que elijas.

¿Cuánto sabés sobre el embarazo y tu bebé?

Una trivia rápida y divertida que te hará pensar y aprender.

Mujer: Nombres de bebé con P, Q, R, S, T

Te acercamos significados de nombres de bebé para nenas que elijas.

Tu bebé aumenta 15 gramos por día

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Embarazo: 6 formas de aliviar las náuseas

El 60% de las mujeres sufren náuseas durante su embarazo.  Aunque se cree que los altos índices hormonales que circulan por el cuerpo pueden ser los causantes, todavía no se sabe exactamente el motivo.  Pero tenemos buenas noticias  ¡Hay formas de sentirte mejor!  materna te las cuenta:

El Insomnio durante el embarazo

Muchas embarazadas, sobre todo hacia los últimos meses, padecen de insomnio. Este no se da tanto como una dificultad para conciliar el sueño (algo que también ocurre debido al tamaño de la panza) sino, sobre todo, el insomnio aparece como un despertar de madrugada.        

Heparina: Qué es y Por qué la Recetan durante el Embarazo.

La heparina es un anticoagulante recomendado por médicos ginecólogos a mujeres con ciertas características como la trombofilia, para evitar la pérdida del embarazo, entre otros padecimientos. El Dr. Sergio Sarquis, M.N. 92.101, médico clínico del Centro de diagnóstico Dr. Enrique Rossi, explica un poco más acerca de esta sustancia.

¡Tu bebé ya está encajado!

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

¿Papá en el Parto?

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Listo para la vida

Características físicas del bebé en este período. Cómo va cambiando durante el trimestre, semana por semana. La evolución de los sentidos.

Mujer: Nombres de bebé con U, V, W, X, Y, Z

Te acercamos significados de nombres de bebé de nenas para que elijas.

Embarazo y trabajo

En el mundo moderno, en el que las mujeres trabajan fuera de su casa, las embarazadas gozan de derechos laborales. Cuáles son las disposiciones de la Ley de Contrato de Trabajo para con las mujeres que esperan un hijo. Derechos y obligaciones para tener en cuenta.

Ácido Fólico y Embarazo

Conocer qué es el ácido fólico y qué malformaciones congénitas se pueden llegar a evitar con su adecuada ingesta es de fundamental importancia en toda mujer en edad de tener un embarazo. Conocé los 16 alimentos con más acido fólico para incluir en tu dieta.

Preguntas al obstetra (primer trimestre de embarazo)

El embarazo ha sido confirmado, aunque de forma casera. La futura mamá ya eligió al obstetra y está dispuesta a seguir todos sus consejos, pero al llegar al consultorio y ver sillones con enormes panzas, asoma la inquietud, el miedo, las dudas y mucha ansiedad. ¿Por dónde empezar? Hablándolo.

Glosario del primer trimestre de embarazo

Explicamos algunas palabras importantes de este período del embarazo.  

Tu Bebé puede ver dentro de la panza

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Los aspectos psicológicos del embarazo

Aunque tal vez los cambios físicos son los más notorios, la mujer experimenta distintos sentimientos a lo largo de la espera del nacimiento de su hijo.

La famosa peridural

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La mujer en el posparto

Los aspectos físicos y psicológicos en las madres. La aparición de la tristeza o la depresión post parto. Las molestias y el cansancio. La recuperación después de un parto normal y de una cesárea.

El bebé ya tiene pelo

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Ese dolor de costillas

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Con las proporciones de un recién nacido

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El bebé ya percibe la luz

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Cambios que se producen en la boca de la mamá gestante

Seguramente has pensado muchas veces en los innumerables cambios que suceden en tu cuerpo durante el embarazo… Pero, ¿pensaste alguna vez en los cambios que ocurren en tu boca?

¿Sabré reconocer el trabajo de parto?

Las contracciones regulares y progresivas indican que ha comenzado el trabajo de parto. ¿Qué hay que controlar? ¿En qué puede ayudar el papá? Otros síntomas, como el tapón mucoso o la fisura de bolsa, ¿son indicadores confiables? Ante la duda, siempre es mejor actuar, sin tener miedo al papelón de la "falsa alarma".

El bebé podría entrar en una nuez

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La retención de líquidos

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El corazón de tu bebé late el doble de rápido que el tuyo

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La acidez

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Tu fecha probable de parto

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Diabetes gestacional

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¿Serán Contracciones?

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Se forma el iris de los ojos del bebé

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Consejos dermaglós para embarazadas

Caminar, estirar la columna vertebral, usar ropa de algodón, evitar las bebidas estimulantes....estos y muchos más consejos para que puedas llevar mejor tu embarazo.  

La primera patadita del bebé

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Cambios de humor

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Deportes y embarazo

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Cómo involucrar más al futuro papá

La mamá comienza a serlo en el momento en que toma conciencia de su embarazo. Para el papá el camino a recorrer será distinto.

Las temidas estrías

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

El día del parto

El parto, es la culminación del embarazo. Algo mejor está por comenzar. Por eso, a pesar de que el parto está rodeado de fantasías que, a veces, atemorizan, se trata de un momento que puede ser vivido con alegría y confianza.

Glosario del segundo trimestre de embarazo

Explicamos algunas palabras importantes de este período del embarazo.  

El aumento de peso en el embarazo

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Los análisis en el embarazo

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Los ejercicios de Kegel

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¿Es distinto el segundo embarazo?

El recuerdo de su primer embarazo es, imborrable para toda mamá. Esto no significa que el segundo o los demás pierdan importancia, pero se vive de manera diferente. ¿Por qué? Porque, en realidad, todo hijo es diferente y la relación con su mamá también. Incluso desde la panza.  

Cambios corporales durante el embarazo

El embarazo provoca en el cuerpo de la mujer, cambios radicales. No solo a la altura de la panza, sino en toda su estructura física, psíquica y emocional. En este resumen, la Lic. Mariela Villar te enumera algunos por los que transitarás durante los nueve meses de gestación y te recomienda distintas alternativas de actividad física para alivianar algunos síntomas.

Monitoreos, contracciones y pujos

Cuando el momento del parto está cerca, la futura mamá está más sensible y hasta puede mostrarse irritable. Esto último suele ser indicio de un temor ante lo "desconocido", algo que no se supera simplemente por haber vivido otros partos. Sin embargo, tener más y mejor información puede contribuir a despejar algunas ansiedades. Contracciones y pujos: ¿qué son? ¿Cómo reconocer "el momento"?

¿Cuánto sabés acerca del parto?

Divertite y aprendé todo lo que necesitás saber acerca del parto. Probá tus conocimientos y después contanos a través de los comentarios si te gustó participar. ¡Suerte!

¿Ya preparaste el bolso para ir al sanatorio?

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

¿Qué es la acidez y cómo se trata?

“Estoy embarazada y siento que me quema la garganta. Nunca antes había tenido este ardor. Me dicen que es acidez. ¿Cómo la combato?” Esta es una consulta frecuente entre las embarazadas. Por qué aparece la acidez y consejos para minimizar su aparición.

Primeros síntomas del embarazo

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Esa necesidad impostergable de la embarazada

El Síndrome del Nido o Instinto de Anidamiento es una manifestación habitual en la mujer embarazada, que sienten una necesidad irrefrenable de tener todo listo para el momento de la llegada del nuevo miembro de la familia. Qué riesgos deben evitar para no perjudicar el normal desarrollo del embarazo. Cómo combatir la ansiedad y el insomnio. 

Desarrollo del bebé en el segundo trimestre

Características físicas del bebé en este período. El dilema de conocer o no el sexo.  

Protección solar en la mujer embarazada

El embarazo es un período en la vida de la mujer en el cual se producen cambios fisiológicos significativos y complejos. Las modificaciones hormonales inducidas por el embarazo normal pueden ejercer efectos significativos sobre la piel de la mujer gestante. ¿Cómo debe protegerse una mujer embarazada del sol?

Qué implica un embarazo múltiple

¡Son dos! (o más). La noticia impacta a los futuros papás. Muchas veces la alegría se duplica, pero también se hace presente la preocupación por saber qué traerá de nuevo este embarazo especial.

Se produjo la ovulación

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Parto respetado: Qué significa y qué cambia para la mamá y el bebé.

La ley del parto respetado busca rescatar y destacar su aspecto profundamente humano y natural. Es no reducirlo a una mera intervención quirúrgica. Mirarlo desde el punto de vista de la salud y no del de la enfermedad. Recordar que antes que nada, éste es un momento de familia.

Alimentos recomendados durante el embarazo

10 alimentos súper beneficiosos para tu salud en el embarazo.

¿Cómo contarles que mamá está embarazada?

El anuncio de la llegada de un hermanito marca el inicio de una nueva etapa en la vida del primer hijo. Si se hace con cuidado y se les brinda la información adecuada, los chicos vivirán la gran noticia con la misma alegría y emoción que sus padres.  

La importancia del curso de psicoprofilaxis

Prepararse para el momento del parto es una tarea que requiere tiempo. Asistir al curso preparto, conocer a la obstétrica y realizar ejercicios físicos y respiratorios ayudan a tener una mayor tranquilidad.  Las especialistas en el tema, Brígida Morgenroth y Aixa Ezcurra, dialogan con materna acerca de la preparación psicofísica en esta etapa.

Libre de tabaco y alcohol

Tabaco, alcohol y café deben suspenderse durante el embarazo pues contienen sustancias tóxicas que ingresan en el torrente sanguíneo del bebé a través de la placenta.

¡Vamos a tener un hijo!

Una de las noticias más emocionantes que puede recibir una persona, se hace realidad. Llega una nueva vida a la familia, y con ella, comienza un proceso cargado de amor.  

¡Estoy embarazada y quiero verme linda!

Todas las semanas recibimos de nuestras mamás un montón de preguntas sobre cómo cuidarse la piel durante el embarazo.

¿Qué se puede y qué no se puede hacer durante el embarazo?

Te enteraste de que estás embarazada, pero no querés dejar de cuidarte y estar en movimiento. Aunque hoy en día las futuras mamás son súper activas, todavía está en el imaginario popular la idea de que estando en la dulce espera hay que moverse lo menos posible. Por suerte, no es así. Enterate qué podés hacer y qué no durante tu embarazo.

Guía del parto para papás

La mamá y el bebé son, sin duda, los protagonistas del parto. ¿Cuál es el papel del papá? En esta nota, algunas ideas simples para ser una fuente de contención y sostén para la familia que nace.

Cuidados pre embarazo

Si planeas tener un hijo, consulta siempre al médico para que indique los controles de rutina antes del embarazo. Hay algunos cuidados que deberías conocer.

Las alteraciones del sueño en el embarazo

Los trastornos de sueño son comunes en las embarazadas. Los cambios hormonales, el aumento del volumen abdominal y la ansiedad son algunas de las razones por las que una futura mamá no puede obtener un buen descanso.

¿Tu fecha probable de parto?

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Deseo sexual y embarazo

Existe una gran cantidad de temores, mitos y tabúes respecto de la actividad sexual durante el embarazo. El tema es más sencillo de lo que parece: excepto en circunstancias médicas especiales, las relaciones sexuales no sólo no hacen daño al niño, sino que son una manifestación del amor de sus padres.

Tu ciclo de fertilidad

Conocé cómo evoluciona tu embarazo semana a semana y cómo crece y se desarrolla tu bebé durante los 9 meses de gestación.

Los múltiples beneficios de la natación para embarazadas

  ¿Se pueden combinar placer y actividad física? La respuesta es sí. Te presentamos una disciplina en la que trabajarás los músculos, te sentirás más liviana y experimentarás un grado de relajación y seguridad muy beneficiosos para vos y para tu bebé.

Embarazada y más linda que nunca

Hay una verdad que trasciende los cánones estéticos de cada época: al convertirse en madre, la mujer se vuelve más bella.  

Qué vemos en cada trimestre

Poder espiar al bebé en la panza es una maravilla más de la ciencia, cuya significación médica resulta hoy bastante natural. Pero, para los papás, nunca dejará de ser emocionante cada encuentro con su hijo a través de cada ecografía. Seguirá siendo una maravilla que sorprende.

Los sueños de las embarazadas y sus indicios

Una de las consecuencias que traen los cambios hormonales en el embarazo son los sueños o, en el peor de los casos, pesadillas. Aquí encontrarás los significados que esconden las fantasías típicas de las embarazadas.

El dolor de espalda

Durante el embarazo, el peso de la mamá aumenta debido no sólo al bebé que está desarrollándose sino también al sistema de mantenimiento (útero, líquido amniótico, entre otros). Por lo tanto, el dolor de espalda es una molestia muy frecuente durante la gestación.    

La episiotomía

¿Realizar la episiotomía o evitarla? Tema controvertido desde hace unos años, para el cual todavía no existe una opinión única. ¿Cuándo es conveniente? Diferencias entre el primer y segundo embarazo.

Preparando el Cuerpo para el Parto

El ejercicio físico tiene múltiples ventajas, también en las embarazadas. Qué actividades son las más recomendables para el tercer trimestre. Ejercicios específicos para ayudar al trabajo de parto.

Los sí y los no de la actividad física durante el embarazo

Mantenerte activa durante la gestación, te ayudará a no aumentar kilos de más, a estar de mejor humor y a prepararte para el parto. Te contamos cuáles son las actividades recomendadas en esta etapa.

Viajes y embarazo

Esperar un bebé no significa que la mujer deba dejar de lado el entretenimiento y los viajes. Pero toda embarazada debe tener en cuenta algunas precauciones y también cuestiones médicas y legales... Qué hacer en caso de tener que viajar en avión durante el embarazo.

Cómo acompañar a la mujer en el embarazo

Aunque es la mujer la que lleva durante nueve meses al bebé en su panza, el lugar del padre es tan importante como el de la mamá, porque lo complementa. Contención, compañerismo, paciencia y saber escuchar son algunas de las virtudes para poner en práctica. Concentrarse en las necesidades físicas y psicológicas de la mujer ayudará al papá a vivir su paternidad con mayor plenitud.

Estrías: Qué son y cómo prevenirlas

Estás vistiéndote a la mañana, disfrutando tu cuerpo de embarazada y de repente, ¡horror!, te salieron estrías. Qué hacer.

Qué es el líquido amniótico

Los seres humanos pasamos nuestros primeros 9 meses en el agua conocido como líquido amniótico.

Qué son los ejercicios Kegel y para qué sirven

Los ejercicios de Kegel fueron inventados en la década del 40 por el ginecólogo Arnold Kegel, cuyo objetivo era controlar la incontinencia urinaria de sus pacientes. Hoy se aplican principalmente durante el embarazo para facilitar el parto, pero también consigue otras funciones. En esta nota, te explicamos para qué sirven y cómo se realizan

Gimnasia posparto para hacer con tu bebé

Para aprovechar los días lindos de sol al aire libre, Mariela Villar, Directora de Embarazo Activo, te recomienda una serie de ejercicios para que hagas con tu bebé.

La respiración en el embarazo

La mayoría de las embarazadas siente falta de aliento en algún momento del embarazo. Te adjuntamos algunos consejos para mejorar tu respiración durante la gestación y te contamos cuándo es necesario consultar a tu obstetra.

Preguntas frecuentes sobre el parto

Aquí algunas de las dudas más recurrentes que tienen las mujeres embarazadas con respecto al parto y que quizás no se animan de preguntar.

Cómo lidiar con el miedo al dolor en el parto

Desarrollar miedo al dolor de parto es una consulta habitual entre las embarazadas. Las fantasías y las experiencias compartidas por otras mujeres pueden despertar ansiedad en las futuras mamás. La Licenciada Florencia Puccio te orienta en cómo lidiar con esa angustia.

¿Qué tamaño tiene mi bebé?

Estás embarazada y no te imaginás el tamaño que tiene tu bebé en la panza. Te proponemos una rápida asociación para facilitarte la representación mental del tamaño de tu hijo que crece semana a semana. 

La importancia de una buena nutrición durante el embarazo

El embarazo es una etapa especial en la vida de toda mujer y así como se transforman muchos aspectos de su vida, también se dan numerosos cambios en su cuerpo. El estado nutricional y los hábitos alimentarios de la futura mamá son factores directamente relacionados con su salud y la de su hijo. El Dr. Pablo Diaz, médico y nutricionista responde a las consultas de nuestras socias.

Ejercicios para relajar el piso pelviano y fortalecer los brazos.

Trabajar los brazos y el piso pelviano te ayudará a llegar mejor al momento de dar a luz y a tener mayor firmeza para levantar y amamantar a tu bebé.

Una forma de quedar embarazada

La reproducción asistida es una tecnología encaminada a superar la infertilidad de alguno de los miembros de la pareja y ayudar así a quedar embarazada de manera artificial, mediante una manipulación de los gametos.

Consejos para visitar a una mamá reciente

Estás culminando el embarazo, pronto llegará tu bebé y todos querrán venir a visitarte. Pero, no sabés cómo transmitir que vas a estar cansada del parto, un poquito apabullada con tu recién nacido. Además, sabés que no querés que despierten al recién nacido, ni que lo alcen personas que no se lavaron las manos antes, y muchos temas más. Te proponemos los consejos de la Profesora Silvana Ulmete, de la agrupación Acuname, para que compartas con tu mamá, tu mejor amiga o tu pareja para que te ayuden a difundirlos antes de que todos los familiares y amigos bien intencionados, te visiten. 

Dolores de espalda: se van con movimiento

Es una de las afecciones más frecuentes durante el embarazo, pero realizando actividad física se pueden evitar y aliviar.

Lecturas durante el Embarazo

Tanto dentro como fuera de la panza, las mamás se preocupan por criar a su bebé de la manera que mejor favorezca su desarrollo. Algunos libros acerca del desarrollo del embarazo, el bebé y la vida familiar.

¿Cuántos análisis de sangre y de orina se piden en el embarazo?

Todo lo que siempre quisiste saber... Y nunca llegaste a preguntarle a tu ginecólogo obstetra.

Yoga para embarazadas: En activa relajación

El embarazo es un proceso en el cual la mujer experimenta múltiples cambios, a nivel físico, psíquico y emocional, por lo que la práctica de yoga es ideal ya que le permite a la futura mamá reorganizarse de manera integral, y llevar adelante, de la mejor manera, la maravillosa experiencia que está viviendo.

Mitos del embarazo

Seguramente escuchaste muchas veces que la forma de tu panza determina el sexo de tu bebé, o que los segundos bebés son siempre más grandes que los primeros.  Pero, no todo lo que se dice por ahí, es cierto. ¿Qué hay de verdad y qué es mito en el embarazo?

Actividad física en el embarazo: Cuidados y recomendaciones

Mariela Villar, Directora de Embarazo Activo, le explica a las futuras mamás de materna todo lo que tienen que saber sobre cuidados a la hora de realizar actividad física al aire libre.

Consejos sobre alimentación durante el embarazo

La Licenciada en Nutrición Sandra Costa (MN 1199), forma parte del equipo del Centro del Dr. Máximo Ravenna. Le consultamos acerca de las recomendaciones para mantener una alimentación saludable durante el embarazo, y estos fueron sus consejos.

40 ideas para 40 semanas de embarazo

Estás embarazada y viviendo semana a semana los cambios en tu cuerpo y tus proyectos. Te proponemos 40 ideas para 40 semanas llenas de emociones.

Placenta: qué es y para qué sirve

¿Qué es la placenta, cuándo se forma, para qué sirve? Ingresá en el artículo y aprendé un poco más sobre este tejido fundamental para el desarrollo de tu hijo durante el embarazo. 

Qué esperar cuando se está esperando

Son muchas las preguntas que surgen en torno de la maternidad, los hijos y la familia. materna te recomienda este libro para que consultes todas tus dudas acerca de este maravilloso momento que estás viviendo.

Ejercicios para minimizar molestias en el embarazo

El cuerpo de la embarazada necesita modificaciones anatómicas, fisiológicas y químicas para garantizarle al bebé las mejores condiciones para su desarrollo. En este sentido, los cambios suelen provocar ligeros malestares, siendo la deficiencia de la circulación sanguínea, característica de este estado en la mayoría de los casos.

Natación para embarazadas

La natación para embarazadas es una de las actividades físicas recomendadas para este período en la vida de la mujer debido a sus múltiples beneficios.

La clave para esperar la ansiada llegada del bebé

Es importante tener en cuenta los hábitos que promueven un  embarazo saludable, de principio a fin. Durante todo este proceso, desde la primera semana hasta la última, resulta primordial que la embarazada se cuide para cuidar a su bebé.

¿Seré buena madre?

Las aptitudes en la maternidad es una duda que desvela a todas las primerizas.

¡A ponerse en movimiento durante el embarazo!

Así como planificamos los horarios del trabajo, de los chicos y demás, debemos dedicar un tiempo a nosotras mismas. Si estás embarazada, podés elegir una actividad física adecuada para vos. ¿La clave? Poder sostener el trabajo físico durante todo período y no sobreexigirte. El objetivo es mantener un embarazo saludable. 

Cesáreas en aumento: un fenómeno que hay que mirar

Cada vez es más frecuente escuchar a flamantes madres anunciar que han tenido a su bebé por medio de una cesárea. En ocasiones, los motivos justifican el nacimiento a través del parto quirúrgico, pero según la Organización Mundial de la Salud (OMS), estamos presenciando una “epidemia de cesáreas” que están muy por encima de la tasa del 15% estimada por los expertos.

Consejos para realizar natación durante el embarazo

Mariela Villar, Directora de Embarazo Activo, te recomienda cómo realizar natación durante tu embarazo. No te pierdas este video con consejos y ejercicios para que te tientes y realices actividad durante este período.  

¿Qué estudios pedirá el obstetra?

Desde que el embarazo se anuncia al obstetra, éste se alegra con la futura mamá y la felicita, incluso con afecto. Pero de inmediato surge su faceta profesional, que nos asegura que estamos en buenas manos. ¿Qué necesitará saber el médico en cada etapa y por qué? En esta nota, Centro de Diagnóstico Dr. Enrique Rossi acerca una lista cronológica de los estudios que, normalmente le serán solicitados a la embarazada.

Infecciones durante el embarazo

Son numerosas las infecciones que pueden ocurrir durante el embarazo y que significan un riesgo para el feto o recién nacido. La transmisión de estas infecciones de la madre al hijo.

Soy corredora y estoy embarazada, ¿puedo seguir corriendo?

Tiempos de calor y running: ¿puede una futura mamá realizar esta actividad durante el verano? La Lic. Mariela Villar propone alternativas para que las embarazada corredoras reemplacen esta actividad y no exijan su cuerpo más allá de lo aconsejable.

El sobrepeso durante el embarazo

La alimentación durante el embarazo es súper importante para promover la salud de la madre y el correcto desarrollo del bebé.  Una dieta variada y equilibrada permitirá a la futura mamá llegar bien al parto y evitar el sobrepeso.  Por supuesto, es fundamental evitar el alcohol y el tabaco. 

¿Qué análisis se hacen para detectar anomalías en mi bebé?

Se pueden realizar durante el primer trimestre diferentes dosajes hormonales en sangre materna que orientan acerca del curso adecuado de la gestación.

Cómo Llevar un Diario del Embarazo

La primera ecografía, lo que sintió la futura mamá cuando escuchó latir el corazón del bebé por primera vez, el momento en que rompió bolsa y muchos otros momentos del embarazo quedarán grabados a fuego en la memoria durante toda la vida.

Nombres con U - V - W - X - Y - Z

Te acercamos significados de nombres de bebé para nenas para que elijas: iniciales desde la U hasta la Z

Dieta y embarazo

Una alimentación saludable es fundamental para el cuerpo de la mamá y también para el desarrollo del bebé. Alimentos recomendados para el embarazo. El cuidado del peso.

Sexualidad y embarazo

Sexualidad y embarazo no son términos enfrentados. Pero si bien muchas mamás viven plenamente su sexualidad, para muchas otras el embarazo se transforma en dificultad a la hora de un encuentro íntimo.

Embarazo y manchas

Durante el embarazo, es frecuente la aparición de manchas en la piel. Personal Cosmetic Center te informa sobre el tema y despeja todas tus dudas.

Hacer actividad física en el embarazo reduce la posibilidad de padecer diabetes gestacional

Está comprobado que la realización de actividad física reduce de manera significativa el riesgo de diabetes gestacional. Las mujeres que están físicamente activas antes y durante el embarazo presentan menos propensión a desarrollar esta enfermedad.

Huggies suma al papá en el embarazo

Huggies invitó a futuros papás a compartir una experiencia singular. A través de un cinturón especial que se colocaron la embarazada y su pareja, ambos pudieron disfrutar de los movimientos del bebé dentro de la panza. La emoción supera las expectativas de todos los desprevenidos padres que ni imaginan lo que es sentir al hijo dentro suyo.

Cómo es el parto

El parto es un proceso que se divide por fases. No es habitual que se desarrolle repentinamente, sin embargo en pocas ocasiones sucede. El Centro de diagnóstico Dr. Enrique Rossi te acerca esta información que seguramente te va a interesar.

¿Estás embarazada y tenés dudas? No estás sola, conectate.

Nutrired, desarrolló junto a varias organizaciones en las que se encuentra el Observatorio de la Maternidad, un folleto didáctivo sobre los cuidados en el embarazo, especialmente pensado para embarazadas jóvenes.